ジネコスクール兵庫校の吉田英敏です。 こんな症状ありませんか？   　顔や手足が火照ったり冷えたりする 　イライラする 　夜眠れない　 　めまいや頭痛がある 　不安感がある 　喉の渇きや目の渇き　　 どうして更年期は辛く...