こんにちは。Gynecoスクール　兵庫校の吉田英敏です。 1人目出産後に骨盤や姿勢を調整しなかった 1人目を出産された後、次も考えているから骨盤矯正はまだいいと思っている方も 多いと思います。 でも、それが2人目不妊の原...

こんにちは。Gynecoスクール　兵庫校の吉田英敏です。 冷え対策のヒントは〇〇 手足の冷えや、なかなか体温が上がらなくてお悩みの方が多いと思います。 赤ちゃんや子供はあまり冷えたりしないイメージがあると思います。実際体...

ジネコスクール兵庫校の吉田英敏です。 便秘が及ぼす妊活への影響 妊娠を望む方にとって、腸内環境を整えることは重要です。 腸の働きは主に栄養素の吸収です。 その腸の環境が悪い、便が詰まっている、となると十分に栄養素の吸収が...

ジネコスクール兵庫校の吉田英敏です。 こんな症状ありませんか？   　顔や手足が火照ったり冷えたりする 　イライラする 　夜眠れない　 　めまいや頭痛がある 　不安感がある 　喉の渇きや目の渇き　　 どうして更年期は辛く...