こんにちは。Gynecoスクール大阪校　鈴木愛理です。 むくみで身体がだるい 足のむくみは感じますか？ 足首に靴下の跡がついているという経験は １度くらいあるのではないでしょうか？   むくむとだるくて 身体の動きも鈍く...

こんにちは。Gynecoスクール静岡校の長澤健五です。 骨盤矯正ってよく聞くけど 骨盤をボキボキするだけでは 実は効果が・・・汗 骨盤について まずは骨盤の機能についてから。   上半身を支えている土台としての役割をして...

こんにちは。ジネコスクール静岡の長澤健五です。   毎月の生理は痛くて辛いのが当たり前・・・ そう感じている方もいらっしゃるかもしれません。   でも本当は違うんです。 生理痛で多くのトキを無駄に… 生涯で生理は約450...

こんにちは。Gynecoスクール　兵庫校の吉田英敏です。 1人目出産後に骨盤や姿勢を調整しなかった 1人目を出産された後、次も考えているから骨盤矯正はまだいいと思っている方も 多いと思います。 でも、それが2人目不妊の原...

インナーマッスルって聞いたことありますか？ こんにちは。ジネコスクール新潟校の小高翼です。 前回は「骨盤が歪むと身体にどんな影響が出るの？」 というテーマでお話をしました。   骨盤が歪むと身体の痛みだけではなく、 子宮...