あなたのお腹は大丈夫??
こんにちは。Gynecoスクール京都校 講師の今井隆裕です。 自分のお腹を気にした事ありますか? もちろん、みなさんが気になるのは横っ腹や、下っ腹。 お腹に付いた脂肪の方が気になりますよね。 今回のお話はお腹に付い...
こんにちは。Gynecoスクール京都校 講師の今井隆裕です。 自分のお腹を気にした事ありますか? もちろん、みなさんが気になるのは横っ腹や、下っ腹。 お腹に付いた脂肪の方が気になりますよね。 今回のお話はお腹に付い...
こんにちは! Gynecoスクール東京町田校の代表近藤愛味です。 皆さん、 生理痛の時や、 はたまた妊活されてる方、 妊活の施術をされている方、 お灸やホッカイロなど様々な手段でお腹を温める事をしていると思います...
こんにちは。Gynecoスクール京都校 講師の今井隆裕です。 いきなり、『あっかんべ~』って何?? 「子どもみたいに大人になって今さらするわけないじゃん!」 と、みなさん思いませんでしたか? なぜ、「あっかん...
こんにちは。Gynecoスクール大阪校 鈴木愛理です。 生理の時の血の塊がでた 生理の時に下腹部の痛みも強く感じ その後にドロっとした血が出て あれ?スッキリした! なんてことはありませんか? 血の塊を瘀血と呼びます...
こんにちは。Gynecoスクール 兵庫校の吉田英敏です。 お肌の老化と卵子の老化 時の流れるスピードは誰でも同じですが、老化のスピードには個人差があります。同窓会で久しぶりに同級生に会ったとき『老けた人』『若い人』がい...
こんにちは。Gynecoスクール京都校 講師の今井隆裕です。 この時期に関わらず、女性の方は冷え性に悩んでいる方は多いですよね。 カイロ・腹巻・靴下の重ね履き・・・ 色々な工夫をしているはずなのに中々改善されない・・・ ...
こんにちは。ジネコスクール京都校 講師の今井隆裕です。 前回は、普段当たり前にしている「呼吸」に関してお話させて頂きました。 よければ前回の「呼吸は○○にも△△にも大切だった‼」もチェックしてみてくださいね...
女性の体を整えることにおいて この東洋医学の知識をつけることはとってもおすすめです。 東洋医学の考え方って 前項で触れた「無理した部分」を判断して、無理なく優しく「手技」や「食事」でアプローチするんです。