産後のイライラの影響
こんにちは。Gynecoスクール 岡本如弘です。 どうすればいいの？」というストレス 産後はストレスが多いタイミングです。 なぜなら、環境が著しく変化するためです。 ・睡眠時間が減る ・赤ちゃんが泣く ・赤ちゃんがなぜ泣...
千葉校千葉校
大阪校むくみと股関節
こんにちは。Gynecoスクール大阪校 鈴木愛理です。 むくみで身体がだるい 足のむくみは感じますか？ 足首に靴下の跡がついているという経験は １度くらいあるのではないでしょうか？ むくむとだるくて 身体の動きも鈍く...
京都校目が疲れている人必見!!
こんにちは。Gynecoスクール京都校 講師の今井隆裕です。 みなさん、最近目が疲れやすくなっていませんか? 僕自身もそうですが、スマホを使いだしてから目が疲れやすくなっていると感じている人は多いの て...
兵庫校老化、気になりますよね…
こんにちは。Gynecoスクール 兵庫校の吉田英敏です。 お肌の老化と卵子の老化 時の流れるスピードは誰でも同じですが、老化のスピードには個人差があります。同窓会で久しぶりに同級生に会ったとき『老けた人』『若い人』がい...
埼玉校肌、ボっコボコ(；ﾟДﾟ))
こんにちは。Gynecoスクール 埼玉校 佐久間 視千です。 肌、ボっコボコ(涙） あー、今日も浮腫んでるなぁ。まっ、いっか。なんて、呑気なこと言ってると、皮下脂肪が大量に作られちゃう！で、肌、ボ...
新潟校花粉症は〇〇でサヨナラ
今日は花粉症のお話をします こんにちは。Gynecoスクール新潟校の小高翼です。 前回まで骨盤についてお伝えしてきました。 産後の女性が特に歪みやすいということがご理解いただけたのではないでしょうか？ 今回はちょっと...
京都校あなたの冷え性は○○が原因かも⁇
こんにちは。Gynecoスクール京都校 講師の今井隆裕です。 この時期に関わらず、女性の方は冷え性に悩んでいる方は多いですよね。 カイロ・腹巻・靴下の重ね履き・・・ 色々な工夫をしているはずなのに中々改善されない・・・ ...
愛知校女性に多い体のトラブルと対処法 ③冷え性
こんにちは！Gynecoスクール愛知校の大原ぐんじです。 ３回目はこれも多いですよね～ 冷え性です 当院は妊活で来院されている方が多いのですが その9割は冷え性を体感されています。 冷えが及ぼすからだの不調 ...
静岡校骨盤矯正だけでホントにいいの？
こんにちは。Gynecoスクール静岡校の長澤健五です。 骨盤矯正ってよく聞くけど 骨盤をボキボキするだけでは 実は効果が・・・汗 骨盤について まずは骨盤の機能についてから。 上半身を支えている土台としての役割をして...
埼玉校パンっ パン！
こんにちは。Gynecoスクール 佐久間 視千です。 パンっ パン！！ あら、浮腫んじゃってる！私は脚なの。私は顔よ。私はお腹！？ 場所によって、主な原因が違ったりします。 浮腫は心臓、肝臓、腎臓からのものな...