あなたの骨盤のゆがみは大丈夫！？
こんにちは(*^^*) 【京都】で「スキルを身につけたい女性が選んだセラピストスクールＮо.１ ジネコ整体スクール京都校」 講師の今井隆裕です。 骨盤のゆがみをあなたは気にした事はありますか？ 特に女性の多くは自...
京都校＃猫背
京都校
愛知校薄着の季節到来！猫背を改善して美姿勢になる！
名古屋市で女性向け整体 Gynecoスクール愛知校を開校しています 大原ぐんじです！ 春の季節も過ぎ 気候も温かくなってきました 服装も軽くなり 薄着の季節がやってきました。 薄着になると 露出も増え 体のラインも わ...
静岡校猫背による〇〇不足が代謝の邪魔を！
こんにちは。Gynecoスクール静岡校の長澤健五です。 最近、試験や集中をするお仕事など 緊張感のある環境で過ごしていた方は もしかしたらアレが不足しているかもしれませんよ。 それは酸素不足です！ 酸欠でのトラブル 酸欠...
千葉校呼吸と姿勢について
呼吸筋 前回のブログで女性の呼吸は、上の方の胸郭を使うタイプとお伝えしました。 胸式呼吸とは、 胸を膨らませていく呼吸ですが、 前回は、大胸筋、小胸筋、僧帽筋、胸鎖乳突筋などが関係しているとお伝えしました。 このあ...