ツラい生理痛とサヨナラ

こんにちは(*^^*) 【京都】で「スキルを身につけたい女性が選んだセラピストスクールＮо.１ジネコ整体スクール京都校」講師の今井隆裕です。生理は、個人差はありますが女性にとっては必要な機能です。妊娠・出産という...

睡眠の質を上げて健康に過ごす方法

名古屋市で「女性が選ぶセラピストスクール№１」 Gyneco整体スクール愛知校を開校しています、大原ぐんじです。連日猛暑が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？連日暑さが続くと体調管理が難しくなりますよね。寝...

こんにちは(*^^*) スキルを身につけたい女性が選んだセラピストスクールＮо.１ジネコ整体スクール京都校講師の今井隆裕です。朝起きても眠い・・・常に身体がだるい感じがする・・・仕事や家事が終わって一度座っ...

こんにちは！名古屋市で女性向け整体 Gynecoスクール愛知校を開校しています　大原ぐんじです！今日は睡眠障害についてお話します！睡眠に悩む方が増加⁉ コロナの影響もあって私の鍼灸院では最近、...

私が睡眠中、夜中に放った一言。そう言った後、すぐに「ぐっすり」眠りこみ、発言前もしっかり寝ていたのです。旦那、談。眠れない 💧と思っているだけで、しっかりと寝ていた訳です（笑笑ってはいられない、...