質の良い睡眠取れてますか?
ぐっすり眠れていますか? こんにちは。新潟市でセラピスト起業を目指す方のための整体セラピストスクール「Gyneco Labo整体スクール新潟校」を開講している小高翼です。 今日は「不眠症」についてお話したいと思います。 ...
ぐっすり眠れていますか? こんにちは。新潟市でセラピスト起業を目指す方のための整体セラピストスクール「Gyneco Labo整体スクール新潟校」を開講している小高翼です。 今日は「不眠症」についてお話したいと思います。 ...
こんにちは。新潟市でセラピスト起業を目指す方のための整体セラピストスクール「Gyneco Labo整体スクール新潟校」を開講している小高翼です。 生理痛ありませんか? 前回までは、身体の中の命令を伝達する「ホルモン」につ...
プロゲステロンのお話 こんにちは。Gynecoスクール新潟校の小高翼です。 前回は「E2(エストロゲン)」についてお伝えしました。 「妊娠準備」の指令を出してくれているホルモンでしたね。 今日は「プロゲステロ...
こんにちは。Gynecoスクール新潟校の小高翼です。 前回は「FSH(卵胞刺激ホルモン)」についてお伝えしました。 「卵が大きく育つ」ように指令を出してくれているホルモンでしたね。 今日は「エストロゲン」のお話をしていき...
ホルモンって何をしてるもの? こんにちは。Gynecoスクール新潟校の小高翼です。 前回は「生理周期」についてお伝えしました。 生理周期にはたくさんの情報が隠されていましたね。 今日からは数回に分けて、大切な「ホ...
情報がいっぱい!「生理周期」 こんにちは。Gynecoスクール新潟校の小高翼です。 当院では不妊症でお悩みの患者様が多くいらっしゃっています。 その中で必ず確認する項目の1つが「生理(月経)周期」です。 生理周期にはたく...
今日は花粉症のお話をします こんにちは。Gynecoスクール新潟校の小高翼です。 前回まで骨盤についてお伝えしてきました。 産後の女性が特に歪みやすいということがご理解いただけたのではないでしょうか? 今回はちょっと...
魔法のホルモン◯◯◯◯◯ こんにちは。ジネコスクール新潟校の小高翼です。 前回までで骨盤が正しい位置にある重要性や それをどうやって支えているかについてお話してきました。 それでも歪んでしまう骨盤(>_&l...
インナーマッスルって聞いたことありますか? こんにちは。ジネコスクール新潟校の小高翼です。 前回は「骨盤が歪むと身体にどんな影響が出るの?」 というテーマでお話をしました。 骨盤が歪むと身体の痛みだけではなく、 子宮...
骨盤ってどんな構造? こんにちは。ジネコスクール新潟校の小高翼です。 「私の骨盤、歪んでますか?」 当院に初めていらっしゃる方のほとんどが仰るフレーズです。 世の中の多くの女性が気にされていることの1つだと思いま...