むくみと股関節
こんにちは。Gynecoスクール大阪校 鈴木愛理です。 むくみで身体がだるい 足のむくみは感じますか？ 足首に靴下の跡がついているという経験は １度くらいあるのではないでしょうか？ むくむとだるくて 身体の動きも鈍く...
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兵庫校老化、気になりますよね…
こんにちは。Gynecoスクール 兵庫校の吉田英敏です。 お肌の老化と卵子の老化 時の流れるスピードは誰でも同じですが、老化のスピードには個人差があります。同窓会で久しぶりに同級生に会ったとき『老けた人』『若い人』がい...
千葉校産後のイライラの影響
こんにちは。Gynecoスクール 岡本如弘です。 どうすればいいの？」というストレス 産後はストレスが多いタイミングです。 なぜなら、環境が著しく変化するためです。 ・睡眠時間が減る ・赤ちゃんが泣く ・赤ちゃんがなぜ泣...
埼玉校肌、ボっコボコ(；ﾟДﾟ))
こんにちは。Gynecoスクール 埼玉校 佐久間 視千です。 肌、ボっコボコ(涙） あー、今日も浮腫んでるなぁ。まっ、いっか。なんて、呑気なこと言ってると、皮下脂肪が大量に作られちゃう！で、肌、ボ...
静岡校猫背による〇〇不足が代謝の邪魔を！
こんにちは。Gynecoスクール静岡校の長澤健五です。 最近、試験や集中をするお仕事など 緊張感のある環境で過ごしていた方は もしかしたらアレが不足しているかもしれませんよ。 それは酸素不足です！ 酸欠でのトラブル 酸欠...
新潟校花粉症は〇〇でサヨナラ
今日は花粉症のお話をします こんにちは。Gynecoスクール新潟校の小高翼です。 前回まで骨盤についてお伝えしてきました。 産後の女性が特に歪みやすいということがご理解いただけたのではないでしょうか？ 今回はちょっと...
京都校あなたの冷え性は○○が原因かも⁇
こんにちは。Gynecoスクール京都校 講師の今井隆裕です。 この時期に関わらず、女性の方は冷え性に悩んでいる方は多いですよね。 カイロ・腹巻・靴下の重ね履き・・・ 色々な工夫をしているはずなのに中々改善されない・・・ ...
東京町田校産後の生理不順やホルモンバランスの乱れは早めの改善が◎？！
こんにちは！ Gynecoスクール東京町田校、近藤愛味です！ “意外に知られていない悩み、 産後のホルモンバランスの乱れや生理不順。 あなただけではありませんよ♫” 妊娠中・産後は生理がなくて楽～♫ 妊娠中・産後...
大阪校姿勢と子宮後屈って関係あるの？
こんにちは。Gynecoスクール大阪校 鈴木愛理です。 子宮後屈について、ご存知ですか？ 子宮後屈ってどういうこと？ 実は子宮後屈って日本人にとっても多いんです。 姿勢が悪い、、とかデスクワークが多い、、とか 思い当たる...
愛知校女性に多い体のトラブルと対処法 ③冷え性
こんにちは！Gynecoスクール愛知校の大原ぐんじです。 ３回目はこれも多いですよね～ 冷え性です 当院は妊活で来院されている方が多いのですが その9割は冷え性を体感されています。 冷えが及ぼすからだの不調 ...