夏の食事は冷えない食べ方に注意!
こんにちは(*^^*) 【京都】で「スキルを身につけたい女性が選んだ セラピストスクールNо.1 ジネコ整体スクール京都校」 講師の今井隆裕です。 梅雨もそろそろ明けようとしていますが、 いまだに湿度もあり蒸し暑い日...
こんにちは(*^^*) 【京都】で「スキルを身につけたい女性が選んだ セラピストスクールNо.1 ジネコ整体スクール京都校」 講師の今井隆裕です。 梅雨もそろそろ明けようとしていますが、 いまだに湿度もあり蒸し暑い日...
埼玉西武線【所沢】【秩父】で、「医療従事者が推奨するセラピストスクールNO.1」「女性が選ぶ整体スクールNO.1」“Gyneco-labo”埼玉校の講師をしている佐久間視千です。このスクールでは、...
こんにちは。Gynecoスクール京都校 講師の今井隆裕です。 女性のみなさんは、男性に比べると鏡で自分の顔をみる事が多いですよね。 鏡を見ていると「あっ、こんな所にも白髪が・・・」 という事もあるはずです...
こんにちは。Gynecoスクール大阪校 鈴木愛理です。 痰湿ってどんな状態? 痰湿って聞いたことはありますか? 私は東洋医学を習った時に初めて知りました! 普段はあまり使われない言葉ですが 身近な方にも当てはまる...
こんにちは。Gynecoスクール 埼玉校 佐久間 視千です。 肌、ボっコボコ(涙) あー、今日も浮腫んでるなぁ。まっ、いっか。なんて、呑気なこと言ってると、皮下脂肪が大量に作られちゃう!で、肌、ボ...
こんにちは。Gynecoスクール 佐久間 視千です。 パンっ パン!! あら、浮腫んじゃってる!私は脚なの。私は顔よ。私はお腹!? 場所によって、主な原因が違ったりします。 浮腫は心臓、肝臓、腎臓からのものな...
こんにちは。Gynecoスクール 兵庫校の吉田英敏です。 今回は前回『あなたの身体はどのタイプ?』の続き、 タイプに合わせた対策について詳しく紹介します。 1.炎症タイプ 炎症タイプとは、生理痛が酷かったり、イライラ...
こんにちは。Gynecoスクール 兵庫校の吉田英敏です。 冷え対策のヒントは〇〇 手足の冷えや、なかなか体温が上がらなくてお悩みの方が多いと思います。 赤ちゃんや子供はあまり冷えたりしないイメージがあると思います。実際体...
ジネコスクール兵庫校の吉田英敏です。 便秘が及ぼす妊活への影響 妊娠を望む方にとって、腸内環境を整えることは重要です。 腸の働きは主に栄養素の吸収です。 その腸の環境が悪い、便が詰まっている、となると十分に栄養素の吸収が...
健康に欠かせない「気」の存在 こんにちは!ジネコスクール愛知校の 大原ぐんじです。 あなたは「気」を信じますか? こんな話をすると こいつ胡散臭い?と思われる方も見えるのでは でも考えれば私たちはこの「気」という言葉 を...