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【整体スクール】女性セラピストスクール・全国11都道府県にまたがる整体セラピストスクール

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兵庫校

あなたのタイプに合った対策法

2021.03.02

こんにちは。Gynecoスクール 兵庫校の吉田英敏です。   今回は前回『あなたの身体はどのタイプ?』の続き、 タイプに合わせた対策について詳しく紹介します。 1.炎症タイプ 炎症タイプとは、生理痛が酷かったり、イライラ...

新潟校

産前産後の骨盤を緩ませる魔法のホルモン

2021.02.26

魔法のホルモン◯◯◯◯◯ こんにちは。ジネコスクール新潟校の小高翼です。   前回までで骨盤が正しい位置にある重要性や それをどうやって支えているかについてお話してきました。   それでも歪んでしまう骨盤(>_&l...

静岡校

生理痛は〇〇が硬い

2021.02.26

こんにちは。ジネコスクール静岡の長澤健五です。   毎月の生理は痛くて辛いのが当たり前・・・ そう感じている方もいらっしゃるかもしれません。   でも本当は違うんです。 生理痛で多くのトキを無駄に… 生涯で生理は約450...

兵庫校

あなたの身体はどのタイプ?

2021.02.26

こんにちは。Gynecoスクール 兵庫校の吉田英敏です。   ご自身の体質に合わせた対策が必要です。そこで今日は、3つタイプの体質についてご紹介します。 どのタイプに当てはまるか、チェックしてみてください!! 1.炎症タ...

千葉校

呼吸と姿勢について

2021.02.26

呼吸筋 前回のブログで女性の呼吸は、上の方の胸郭を使うタイプとお伝えしました。    胸式呼吸とは、 胸を膨らませていく呼吸ですが、 前回は、大胸筋、小胸筋、僧帽筋、胸鎖乳突筋などが関係しているとお伝えしました。 このあ...

愛知校

女性に多い体のトラブルと対処法 〜①肩こり〜

2021.02.26

こんにちは!ジネコスクール愛知校の大原ぐんじです。 今回から5回にわたり 女性に体のトラブルと対処法についてお伝えします。 記念すべき1回目は これを選びました! じゃじゃーん 「肩こり」 肩こりを訴える人が9割超え!?...

京都校

呼吸の深い~い話♪

2021.02.26

こんにちは。ジネコスクール京都校 講師の今井隆裕です。 前回は、普段当たり前にしている「呼吸」に関してお話させて頂きました。 よければ前回の「呼吸は○○にも△△にも大切だった‼」もチェックしてみてくださいね...

大阪校

妊活を始めたら腸内環境を整える

2021.02.26

腸の炎症って? 腸に炎症が起こったことってありますか? 腸の炎症と言われてもピンとこないかもしれません。 私は最初、どのような状態が炎症なのか知りませんでした。 しかし言い方を変えれば誰でも経験したことのある状態でした。...

埼玉校

今月も(涙)きたー!!

2021.02.26

受験の日、ちょうど生理になっちゃうんです💦という子達が毎年来ます。痛くて学校に行けないことも。でも、「受験」を休む訳には行かない。何とかなりませんか?と。 そんな急に、ねぇ。でも、何とかしてあげたい!そこ...

新潟校

骨盤と背骨を支えるインナーマッスル

2021.02.19

インナーマッスルって聞いたことありますか? こんにちは。ジネコスクール新潟校の小高翼です。 前回は「骨盤が歪むと身体にどんな影響が出るの?」 というテーマでお話をしました。   骨盤が歪むと身体の痛みだけではなく、 子宮...

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