骨盤底筋働いてる!?
こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。 ①骨盤底筋とは? 骨盤底筋というとっても大切な働きをする筋肉をご存知ですか? 骨盤底筋とは骨盤の底に位置する筋肉の総称で 深会陰横筋、尿道括約...
こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。 ①骨盤底筋とは? 骨盤底筋というとっても大切な働きをする筋肉をご存知ですか? 骨盤底筋とは骨盤の底に位置する筋肉の総称で 深会陰横筋、尿道括約...
埼玉西武線【所沢】【秩父】で、 “Gyneco-labo”埼玉校の講師をしている佐久間視千です。 女性の流れ。 身体の中のどこにでもある流れ、 もちろん、子宮、卵巣にも神経、血液の流れがあります。...
こんにちは。 静岡県で女性が楽しく学べる整体スクール Gyneco Labo【静岡校】講師の長澤健五です。 「良く噛んで食べましょう」 とは良く言われますが その習慣は卵子の質にまで伝わります。 口は最初の栄...
こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。 ①タンパク質の働き タンパク質とは 人の身体を作るために 必ず必要な細胞の主な成分です。 筋肉や髪の毛、爪などといった部分も タンパク質でできてい...
こんにちは。 静岡県で女性が楽しく学べる整体スクール Gyneco Labo【静岡校】講師の長澤健五です。 妊娠を目指して頑張っているご夫婦にとって ストレス対策というものは 一つのキーワードとな...
こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。 ①妊活に必須のエネルギーとは? 皆さんはエネルギーを作れていますか? 妊活に関わらず、生きていく上でエネルギーを作ることは とても重要...
埼玉西武線【所沢】【秩父】で、 「医療従事者が推奨するセラピストスクールNO.1」 「女性が選ぶ整体スクールNO.1」 “Gyneco-labo”埼玉校の講師をしている佐久間視千です。 健康も左右...
こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。 ①妊活中のお酒 「妊活中のお酒はNG?」という質問は度々あります。 妊活中でも息抜きがしたい時ってありますよね。 結論から言うと飲んではいけな...
こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。 ①睡眠と基礎体温 睡眠の質はいかがですか? 途中で目が覚めたり、夢をよく覚えている 朝スッキリと起きられないなど・・・ 睡眠に悩みを抱えて...
こんにちは。 静岡県で女性が楽しく学べる整体スクール Gyneco Labo【静岡校】講師の長澤健五です。 顔こりなんて気にしたこともないかもしれませんね。 けれども顔がこっていることで あなたが本来持っている妊...