こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。 ①骨盤底筋とは？ 骨盤底筋というとっても大切な働きをする筋肉をご存知ですか？   骨盤底筋とは骨盤の底に位置する筋肉の総称で 深会陰横筋、尿道括約...

埼玉西武線【所沢】【秩父】で、 “Gyneco-labo”埼玉校の講師をしている佐久間視千です。 女性の流れ。 身体の中のどこにでもある流れ、 もちろん、子宮、卵巣にも神経、血液の流れがあります。...

こんにちは。 静岡県で女性が楽しく学べる整体スクール Gyneco Labo【静岡校】講師の長澤健五です。     「良く噛んで食べましょう」 とは良く言われますが その習慣は卵子の質にまで伝わります。   口は最初の栄...

こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。 ①タンパク質の働き タンパク質とは 人の身体を作るために 必ず必要な細胞の主な成分です。 筋肉や髪の毛、爪などといった部分も タンパク質でできてい...

こんにちは。 静岡県で女性が楽しく学べる整体スクール Gyneco Labo【静岡校】講師の長澤健五です。             妊娠を目指して頑張っているご夫婦にとって ストレス対策というものは 一つのキーワードとな...

こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。   ①妊活に必須のエネルギーとは？ 皆さんはエネルギーを作れていますか？ 　   妊活に関わらず、生きていく上でエネルギーを作ることは とても重要...

埼玉西武線【所沢】【秩父】で、 「医療従事者が推奨するセラピストスクールNO.1」 「女性が選ぶ整体スクールNO.1」 “Gyneco-labo”埼玉校の講師をしている佐久間視千です。 健康も左右...

こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。 ①妊活中のお酒 「妊活中のお酒はNG？」という質問は度々あります。 妊活中でも息抜きがしたい時ってありますよね。   結論から言うと飲んではいけな...

こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。 ①睡眠と基礎体温 睡眠の質はいかがですか？ 途中で目が覚めたり、夢をよく覚えている 朝スッキリと起きられないなど・・・ 　   睡眠に悩みを抱えて...

こんにちは。 静岡県で女性が楽しく学べる整体スクール Gyneco Labo【静岡校】講師の長澤健五です。 　   顔こりなんて気にしたこともないかもしれませんね。 けれども顔がこっていることで あなたが本来持っている妊...