埼玉西武線【所沢】【秩父】で、 “Gyneco-labo”埼玉校の講師をしている佐久間視千です。 あ〜、今日もイライラ💢 何って訳ではないんだけど、イライラ するのよねー。 こんな...

こんにちは。 静岡県で女性が楽しく学べる整体スクール Gyneco Labo【静岡校】講師の長澤健五です。         キレイで美しくありたい！ それはすごく素敵で大切なことです。 そのために必要な事とは？     ...

こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。 ①身体にとっての休息とは みなさんお休みの日は どういう風に過ごされていますか？        人それぞれのライフスタイルがあり お休みにまとめて...

埼玉西武線【所沢】【秩父】で、 “Gyneco-labo”埼玉校の講師をしている佐久間視千です。 ため息≒不幸？ ふーーー。っと【ため息】をつくと、 辛気臭いとか、運が逃げる、とか 言われませんで...

こんにちは。 静岡県で女性が楽しく学べる整体スクール Gyneco Labo【静岡校】講師の長澤健五です。 妊娠・出産を経て育児中の産後ママ。 素敵な時間を過ごしている中でカラダは 知らないうちに老化が進んでいるのを知っ...

こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。 ①頭痛で長い月日悩んでませんか？ 頭がガンガン、ズキズキと 痛んで何もする気にならない。なんて悩みを 持っている方は多いんではないでしょうか？ 　...

“Gyneco-labo”埼玉校の講師をしている佐久間視千です。 柿胃石 柿の美味しい季節ですね♬ ビタミンCから食物繊維まで、 栄養価の高い果物なのでおすすめです。 でも、食べすぎには要注意！ ...

こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。 ①寒さは嫌い！ だんだんと冷えを感じる 季節になってきましたが、 ずっとこたつの中やストーブの前にいないと耐えられない！なんてことありませんか？ ...

埼玉西武線【所沢】【秩父】で、 “Gyneco-labo”埼玉校の講師をしている佐久間視千です。 夜の回転寿司。 日頃、夕方からのカフェインは控えていたのに、この日はお寿司と一緒に、緑茶を飲んでし...

こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。   ①セロトニンって？ 例えば、嫌なことがあった時や肩こりや腰痛などの体の緊張がある時、心身にストレスがかかるため脳はドパミンやノルアドレナリンな...