こんにちは。 静岡県で女性が楽しく学べる整体スクール Gyneco Labo【静岡校】講師の長澤健五です。 骨盤矯正を含め産後ケアで整体を求めている方が 昔よりもニーズとして多くなっています。 それに対してしっかりとした...

こんにちは。 静岡県で女性が楽しく学べる整体スクール Gyneco Labo【静岡校】講師の長澤健五です。 抱っこをした時 フライパンを持った時 ズキっと手首に痛みが走る… 出産後、手首に痛みが出てしまうご相談って多いで...

こんにちは。 静岡県で女性が楽しく学べる整体スクール Gyneco Labo【静岡校】講師の長澤健五です。 妊娠・出産を経て育児中の産後ママ。 素敵な時間を過ごしている中でカラダは 知らないうちに老化が進んでいるのを知っ...

こんにちは。 静岡県で女性が楽しく学べる整体スクール Gyneco Labo【静岡校】講師の長澤健五です。 　　   産後に悩まれる人もいる乳腺トラブル。 実は産後だけでなく女性は 生涯にわたって気を付けたいポイントなん...

こんにちは。 静岡県で女性が楽しく学べる整体スクール Gyneco Labo【静岡校】講師の長澤健五です。 　     出産後は育児で夜中も睡眠時間が足りなくなりがちですよね。 　   けれども育児疲れを起こさない為にも...

こんにちは。 枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。 ①骨盤底筋とは？ 骨盤底筋というとっても大切な働きをする筋肉をご存知ですか？   骨盤底筋とは骨盤の底に位置する筋肉の総称で 深会陰横筋、尿道括約...

こんにちは。 静岡県で女性が楽しく学べる整体スクール Gyneco Labo【静岡校】講師の長澤健五です。 　 　   産後の整体といえば 骨盤矯正のイメージが湧くかもしれませんね。 実はメンタル不調にも効果的なんです！...

こんにちは。Gynecoスクール　埼玉校　佐久間　視千です。   ハーックション！ ヤバイ💦出ちゃった!!咳やくしゃみでお腹に力が入ると漏れてしまう。あるある～。女性の４割が悩んでいるんだから。 もしかし...

こんにちは。Gynecoスクール　兵庫校の吉田英敏です。 1人目出産後に骨盤や姿勢を調整しなかった 1人目を出産された後、次も考えているから骨盤矯正はまだいいと思っている方も 多いと思います。 でも、それが2人目不妊の原...