姿勢と子宮後屈って関係あるの?
こんにちは。Gynecoスクール大阪校 鈴木愛理です。 子宮後屈について、ご存知ですか? 子宮後屈ってどういうこと? 実は子宮後屈って日本人にとっても多いんです。 姿勢が悪い、、とかデスクワークが多い、、とか 思い当たる...
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こんにちは! Gynecoスクール東京町田校、近藤愛味です! “意外に知られていない悩み、 産後のホルモンバランスの乱れや生理不順。 あなただけではありませんよ♫” 妊娠中・産後は生理がなくて楽~♫ 妊娠中・産後...
こんにちは!Gynecoスクール愛知校の大原ぐんじです。 2回目はまさに女性の体のトラブル生理痛です! 当院に通われている9割の方が生理痛を実感されています。 辛いんだろうな~と思いながらお話を伺っています ...
こんにちは。ジネコスクール静岡の長澤健五です。 知らない間に緊張しているかも知れませんよ。 もしかして噛み締めてはいませんか? 頭痛というのは緊張をしている事で 表れることが多いのですが このようなことに...
こんにちは。Gynecoスクール 佐久間 視千です。 前回の 今月も(涙)きたー!! に続き 今回も生理痛について お話ししていきますね! 今回も、😱来たー!! 大切な予定のある日、  ...
PMSとは? PMSとは月経前症候群と呼ばれるもので 生理の3日〜10日前に始まる 精神的または身体的な不調のことです。 PMSはエストロゲンとプロゲステロン というホルモンの変動により起こると考えられています。 ...
こんにちは。Gynecoスクール京都校 講師の今井隆裕です。 3回にわたり、何気なく当たり前にしている「呼吸」に関してお話させて頂いています。 よければ前回までの「呼吸は○○にも△△にも大切だった‼...
こんにちは。Gynecoスクール 千葉校の岡本如弘です。 便秘って何が悪いの!? 便秘とは腸の働きが悪くなって排泄物がうまく出せていない状態です。 部屋にゴミを溜めて捨てない状態というのが便秘の状態だと 思っていただける...
こんにちは。Gynecoスクール 兵庫校の吉田英敏です。 最近眠れない、寝付きが悪い、眠りが浅いなど、睡眠に関してのお悩みはありませんか? それってもしかしたら頭に熱がこもっているせいかもしれません。 眠れていないのは○...
こんにちは。Gynecoスクール 兵庫校の吉田英敏です。 今回は前回『あなたの身体はどのタイプ?』の続き、 タイプに合わせた対策について詳しく紹介します。 1.炎症タイプ 炎症タイプとは、生理痛が酷かったり、イライラ...