私、LDLコレステロール。

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“Gyneco-labo”埼玉校の講師をしている佐久間視千です。

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世間では悪者扱いの私、

一体私が何をしたっていうの？

 

脂だからって、いじめないでよ。

 

あんまりいじめると、呪ってやるわよ！

あなたの身体のために、

私が何をしてるか知ってるの？

 

私がいないと、あなた、大変なのよ。

 

自分で言うのも何だけど、

私って、スッゴイ働き者なんだから。

 

細胞の膜、ホルモン、胆汁酸の材料、

それって、私なのよ！

 

赤血球の膜が作れなくなったら

どうするの？

 

貧血になちゃうわよ。

 

女性ホルモンが作れなかったら、

卵子も育たないしー。

 

胆汁酸を作れなかったら、

脂質の消化が出きないのよ。

 

そんなことになったら、

大変だと思わない？

 

そう思うんだったら、

私を嫌わないで。

私は脂なので、水には溶けないわ。

血液は、いわば水。

 

その流れに乗るには、

タンパク質と合体しないと。

 

ここで合体した私たちを、

人は、LDL・HDLと呼ぶわ。

 

私は、肝臓を出発して隅々の細胞に

コレステロールを運んでるの。

 

HDLの彼女は、細胞から余った

 

確かに、

 

プラークからコレステロールを引き抜いて

肝臓に運び込む能力者、

HDLさんのほうが良い人にみられがちだけど。

 

私たはバランスで成り立ってるの。

 

この勢力関係が崩れると、

血中コレステロールが過剰になって

HDLさんばかりが優勢でもダメってものよ。

 

 

私が不足すると、免疫機能の低下や

脳出血の危険が増えちゃうのよ。

 

なんと、寿命も短縮しちゃう！

 

怖くなぁい？

 

あなたが健康であれば、

コレステロールって、

 

多くなると肝臓での合成が減少して、

少なくなれば増やしてくれて、

 

そんなふうに、

抹消への補給が一定に保たれてるわけ。

 

あなたが不健康なのが悪いのよ。

すべて私のせいにしないでほしいわ。

 

あなたも頑張ってよね。

女性ホルモンが減るお年頃じゃない？

エストロゲンが低下しちゃうからなのよ。

 

タバコ吸ってる？

一酸化炭素とニコチンで増加しちゃうわよ。

 

飽和脂肪酸、トランス脂肪酸摂ってると、

 

だからぁ、

そんな生活習慣を変えてみて。

 

そうすれば、私が増えすぎずに

バランスが取れるんだから。

 

私を悪者にしないためには、

まず、あなたが健康でいてくれること。

 

そうすれば、

私も良い働きが出来るってものよ。

 

お互いにやることやって、頑張りましょ。

 

これからもよろしくね♬

 

 

出ている症状の原因はお身体によって様々。
原因がわかれば、対処法も拓けます。

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