埼玉西武線【所沢】【秩父】で、
“Gyneco-labo”
月イチの変化。
まいど28日周期なのに、
今月は40日目に来たのよね〜！
って、この日数、
かなり違いますよね。
こんな変化に、
気づいてあげられてますか？
そして、
こんな時には注意が必要なんです。
なぜって、
あなたのお身体の変化を現しているから。
サラ〜と流さないで、
しっかりチェックしてあげましょう。
生理時の出血期間や、
経血量に変化が出た時も同じです。
月に１度のこと、いつもとの違い、
見逃さないようにしましょう。
違いを東洋医学で。
体調は大丈夫ですか？
食生活の変化やストレスはありますか？
他にも、睡眠不足やダイエットなど。
女性の身体は、少しの変化でも
生理時の違いとして現れます。
わー！！経血に黒い固形物！
「瘀血」という状態です。
これは、子宮内に滞った古い血液が
酸化して黒くなったもの。
気血の流れを良くする施術で
滞りをなくしていきましょう。
水っぽくて薄いわー。という時は、
血が不足している「血虚」です。
血液の量や質が不足している状態。
これも上記原因でも起こります。
血を増やし巡らせるためには、
東洋医学でいうところの「肝」と「胃」の働きを改善し、
睡眠を十分に取ることが大切です。
もちろん、大幅な変化のある場合は、
婦人科の受診をお勧めします。
月イチの身体
月経周期中、
卵巣ホルモンの分泌量の変化で、
身体には様々な変化が現れます。
排卵期には体温が上がり、
体調が良くなります。
生理前には、頭痛や不安感など、
様々な不調が現れやすいトキ。
これらの変化は、自然なことでもあります。
ただ、あまりの不快や症状の著しい場合は、
医師の診断を受けてください。
その上で、症状の軽減のために
私達の施術で出来ることをしましょう。
変化に気づいて、その違いから見立てる。
検証しながら症状軽減に向かう身体を作っていく。
そんな施術を学べるのが、
ジネコスクールです✌️
出ている症状の原因はお身体によって様々。
原因がわかれば、対処法も拓けます。
興味のある方は、是非
ジネコスクールで学んでみてください。
佐久間 視千（さくま みゆき）
鍼師、灸師、柔道整復師（国家資格）ジネコスクール埼玉校講師
埼玉県横瀬町で、鍼灸、整体、訪問マッサージ。
埼玉県所沢市で、鍼灸、整体。
上記２院の副代表をやってます。
水瓶座のB型。好きな食べ物＝焼き芋、干し芋。
アルバイト経験、主婦経験、妊娠経験、出産経験、子育て経験、有り。
これらの経験を生かして、日々、女性の心と身体の声を聞いています。