こんにちは。
枚方市と高槻市でジネコ整体スクールを開講している鈴木です。
①甲状腺機能低下症を良くする！
当院では初診の時に
必ず血液検査の結果で指摘されたことはないか？
把握するようにしています。
その中で甲状腺の機能は
妊活中の方にとってとても大切な
働きとなってくるため
検査を行うことが多いです。
やはりよくお聞きするのは
甲状腺機能低下症です。
お薬を出してもらい
飲み続けているというお話を聞きます。
もちろんお薬でも
数値が安定してくることがありますが
更に機能向上を目指すために
鍼灸の施術でバックアップしています！
甲状腺機能とは
FT4からFT3に変換され
TSHからのフィードバックがあれば
スムーズに働いていることになります。
しかし甲状腺機能が低下している方は
FT4からFT3への変換がうまくいっておらず
TSHが上がってしまっています。
②鉄分をとって酵素を働きUP
では変換がうまく行くようにするためには
何が必要なのでしょうか？
FT4をFT3に変換する際に
ペルオキシターゼという酵素が使われます。
そしてその酵素を働かせてくれるのが鉄です。
ペルオキシターゼと鉄は
主に肝臓で変換のために働きます。
鉄の中でもフェリチンがとても重要になてくるため
貯蔵鉄であるフェリチンが
しっかりと使えるようにしていきたいですね。
またすでに甲状腺機能が低下が疑われる方は
鉄分の多く含まれるお食事を意識的摂っていきたいです。
今からでも大丈夫です！
胃腸の状態に不安がある方は
水銀の多く含まれるマグロなどの大きな魚を避け
体内に溜まらないようにしていただくこともポイントです。
同時に腸内環境も整えられると妊活力アップですね。
またこれらを運んできてくれる血液の状態は
最も重要と言えるかもしれません！
③妊活鍼灸で甲状腺のお悩み解消
血液の流れを良くしていくために
欠かせないのが鍼灸治療です。
血流が良くなることで
中を流れるホルモンや赤血球などが
身体の隅々に届けられます。
赤血球は酸素も運んでくれるため
ミトコンドリアの活性度が上がり
甲状腺ホルモンの働きも活発になります。
甲状腺機能低下の方は
体温が低かったり
太りやすい・むくみやすい
という特徴もあります。
代謝も悪くなっていることが考えられるため
ミトコンドリアの活性により
代謝も上げていくことで
体温を上げたり痩せやすいお身体を
作っていくことができます。
甲状腺機能は妊活をしている方は
早めに改善されることをおすすめします！
鈴木 愛理
鍼師 灸師 （国家資格）
妊活・婦人科系に特化した女性のための鍼灸師 大阪・枚方の不妊専門鍼灸院でのべ１万人の患者様を施術。 週４日勤務で毎月売上１２０万円達成。
現在はたまご堂高槻院で院長を勤める。 自身も強い生理痛に長い間悩み 不安だった経験から 同じような思いをしている方の 助けになりたいと思ったことをきっかけに 妊活・婦人科という専門分野の治療を行なっています。
学生から４０代の幅広い世代の女性がが通い 安心して治療を受けられるよう心がけています。 妊活の分野ではご夫婦で妊娠に向かっていけるよう 男性に対するアプローチも行なっています。
現在はGyneco-Laboスクール部門での、 技術を指導する講師として活躍中。