こんにちは。
静岡県で女性の為の健康サポートを
素人からセラピストとして起業を目指せる整体スクール
Gyneco Labo【静岡校】を開校している長澤健五です。
口を開ける時に
ガクガク音がしたり
痛かったり
そもそも口が開けない…
そんな悩みはありませんか？
顎関節症というトラブル
上記のようなトラブルがあると
顎関節症なんて言われたりします。
お口のトラブルなので
歯医者さんや口腔外科さんに相談される事が多いです。
でも実は
整体といったセラピーでアプローチ出来る事もあるんですよ。
顎関節(がくかんせつ)ってアゴの関節で
その周りには筋肉があります。
口を開け閉めするためには
顎関節を前後や上下に動かすことで開閉しています。
そのために使う筋肉が硬くなっていたりして
上手に使えていない事で
アゴのトラブルが現れてしまうんです。
アゴに負担をかけてしまう仕草とは？
「寝ている間に歯ぎしりをしている」（噛み締めている）
というのはわかりやすいアゴへの負担ですね。
その他、
アゴに負担をかける仕草として
- アゴに手を置いてヒジをつく。
- うつぶせで寝る。
というのもそうだったりします。
実はアゴって
噛み噛みする動きを見ても縦の動きはしますが
横の動きはあまり得意ではないんです。
先ほどの
- アゴに手を置いてヒジをつく。
- うつぶせで寝る。
って横からの圧力もかけちゃうのでご注意を。
筋肉からアプローチ出来る！
顔にも筋肉があります。
そしてアゴを動かす（口を開け閉めさせる）筋肉もあります。
そこへ対してアプローチしてゆく事で
アゴのトラブルって実は対応可能なんです！
どのような口の開け方？
どのような筋肉が硬い？緩んでる？
それを知る事で女性に多い
顎関節のお悩みに対応可能に！
そんな女性の悩みに対する考え方や学びに
興味のある方はぜひGyneco Laboスクールの体験に。
長澤 健五
整体師
幸せな人生をテーマに女性の健康を通して
静岡県でセミナーを実施。
若くしてセラピストとして20年以上の実績を誇り、自身のアトピー体験をもとにしながらその臨床と経験を講師として指導する。
・妊活を志しているご夫婦のサポート
・量子力学をもちいたカウンセリング
・産後ママと子どもへサポート
の専門家として、
地域でのセミナーや
YouTubeでの配信にて活動中。
現在は、Gyneco-Laboスクール部門で、静岡県での技術指導を統括する講師として活動中。