こんにちは。Gynecoスクール　埼玉校　佐久間　視千です。 「楽」しい。枕投げ^ ^ 修学旅行でやった枕投げ、今の子供達はやらないのかな？子供は枕要らないから、投げちゃう！？　頸の痛い人、４０肩の人、猫背の人から、枕は...

こんにちは。Gynecoスクール大阪校　鈴木愛理です。 生理の時の血の塊がでた 生理の時に下腹部の痛みも強く感じ その後にドロっとした血が出て あれ？スッキリした！ なんてことはありませんか？   血の塊を瘀血と呼びます...

こんにちは。Gynecoスクール　千葉校　岡本如弘です。 自律神経って普段から耳にするけど・・・ これまでに友達や仕事仲間、家族から 「身体の不調が・・・。」 「最近寝れない・・・。」 「最近疲れる・・・。」 などという...

こんにちは。Gynecoスクール京都校 講師の今井隆裕です。 みなさん、朝方とかに脚がつって痛みで目が覚めるなんて事ありませんか？ この季節の変わり目や夏場に多くありますよね。 もっと寝たかったのに、脚がつって痛みで目が...

Gynecoスクール兵庫校の吉田英敏です。 低温期のお肌の状態は？  皆さんの生理周期はどれくらいでしょうか？ 大体28日周期が１番良いとされていますが 『もっと短いよ』と言う方や逆に『もっと長いよ』と言う方も...

Gynecoスクール愛知校の大原ぐんじです。 このシリーズも4回目になります。  ・最近何となく体が疲れて、 ・朝起きてもすっきりしない、 ・何となくやる気が出ない、 ・肌の張りがなくなってきた、、、  こんな経験ありま...